昼食 レタスベーコン炒め。 レタス・ベーコンを炒めて、醤油・コショウで味付けした。 魚肉ソーセージ（辛子マヨ）、大根じゃこ炒め、にしんの切込み（ラスト）、大葉と梅干し。 レタス葉の色があまり良くところを炒めて食べた
朝食 鮭ピザトースト 2021-11-25
朝食 鮭ピザトースト。 食パンにピザソースを塗り、塩鮭・玉ねぎ・ピーマン・とろけるスライスチーズをのせて、トースターで焼いた。 塩鮭は多すぎず、これくらいがちょうど良かった
昼食 塩紅鮭 2021-11-24
昼食 塩紅鮭。 久しぶりに、塩紅鮭を焼いた。 ひじきの煮物（残り物）、大根じゃこ炒め、にしんの切込み、大葉と梅干し。
朝食 フライドポテト卵焼きサンド 2021-11-24
朝食 フライドポテト卵焼きサンド。 食パンに、卵焼き・フライドポテトをのせて、ケチャップをかけた。 フライドポテトは、昨日食べたマクドナルドのポテトの残り
昼食 マクドナルド 2021-11-23
昼食 マクドナルド。 お昼は買い物途中にマクドナルドで食べてきた。 チキンフィレサンド、ベーコンレタスバーガーのセットを注文したところ、ポテトが多い マクドナルドは朝マックを食べに行くことが多かったので、セットに付くポ …
朝食 ココアトースト 2021-11-23
朝食 ココアトースト。 食パンに、マーガリンと水で溶いたココアを塗って、トースターで焼いた。 ココアは焼くと、しみチョコみたいになった
昼食 大根さつま揚げの辛子醤油炒め 2021-11-22
昼食 大根さつま揚げの辛子醤油炒め。 大根とさつま揚げを炒めて、辛子醤油で味付けした。 ブロッコリーたまごタルタル、にしんの切込み、キムチ、大葉と梅干し。 辛子は納豆に付いているものが沢山余っているので、今日は5個使った …
朝食 ロースハムたまごタルタルサンド 2021-11-22
朝食 ロースハムたまごタルタルサンド。 食パンに、千切りしたロースハム・キユーピーのたまごのタルタルをのせて、パセリをかけた。 たまごのタルタルは初めて買ったが、すごく美味しい 今日から、りんごは王林で一番好きな種類
昼食 めかぶ蕎麦 2021-11-21
昼食 めかぶ蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 温かいお蕎麦に、めかぶ・わかめ・とろろ昆布をトッピング。 最後にちょい足しで海苔もかけたので、海藻づくしになった
朝食 柿ホイップクリームサンド 2021-11-21
朝食 柿ホイップクリームサンド。 食パンに、おけさ柿をのせて、ホイップクリームをかけた。 いつもは富有柿しか売っていないが、今回はおけさ柿が並んでいたので買ってみたが、とても美味しかった