昼食 豚肉白菜さつま揚げ煮。 昨日の残りの、豚肉白菜のだし煮にさつま揚げを追加した。 だしの味は薄かったが、さつま揚げを追加したので美味しくなった ご飯のお供は、うにくらげ、たくあん、青じそ海苔。
朝食 きゅうりサラダチキンヤミ―サンド
朝食 きゅうりサラダチキンヤミ―サンド。 食パンに、きゅうり・サラダチキンをのせて、ヤマサのyummyコリアンホット・白ごまをかけた。 ヤマサのサイトに載っていたものを参考にして、パンにのせて食べた
昼食 わかめちくわ蕎麦
昼食 わかめちくわ蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 具は、長ねぎ・ちくわ・わかめ。 今月は釜揚げ(ぬる蕎麦)の予定だったが、寒いから温かいお蕎麦にした
朝食 さつまいもねりごまはちみつシナモンサンド
朝食 さつまいもねりごまはちみつシナモンサンド。 食パンに、マッシュしたさつまいもと、ねりごま・はちみつ・牛乳・練乳を混ぜて塗り、シナモンをかけた。 さつまいもはレンジで加熱をしたもので、ねりごまとの相性もよく、最後にシ …
昼食 焼ビーフン 2025-10-25
昼食 焼ビーフン。 今日のお昼はケンミンの焼ビーフン。 具は、海老・ちくわ・キャベツ・玉ねぎ・人参で、長ねぎは入れ忘れた。 買い物に行くのをやめたので、買い置きをしておいたビーフンにしたが、久しぶりで美味しかった
朝食 ゆず茶ホイップミルクティーレーズンサンド
朝食 ゆず茶ホイップミルクティーレーズンサンド。 食パンに、ゆず茶・ホイップクリームを塗り、レーズンをのせて、ミルクティー・練乳をかけた。 ゆず茶の味とレーズンの酸味が良く、ホイップと練乳の甘さ、ミルクティーの香りもよく …
昼食 トマト入り生姜焼き
昼食 トマト入り生姜焼き。 残り物の、トマト入り所が焼き。 たっぷり残っていたので、もうこれだけで十分なくらい ご飯のお供は、しそ昆布(ラスト)、青じそ海苔、たくあん。
朝食 ウインナーミックスビーンズマスタードマヨサンド
朝食 ウインナーミックスビーンズマスタードマヨサンド。 食パンに、小口切りのウインナー・ミックスビーンズを粒マスタード・マヨネーズで和えたものをのせて、黒コショウ・パセリをかけた。 オレンジページのサラダレシピを参考にし …
昼食 お好み焼きと塩焼きそば 2025-10-23
昼食 お好み焼きと塩焼きそば。 月に一度の粉モンの日で、偶数月はお好み焼き。 鶏がらスープはちょっと塩っぱいから、次回から粉を減らそう。 塩焼きそばはベストプライスのもの。 普通の塩焼きそばがいいから、レモンとかバジルと …
朝食 ムール貝玉ねぎ人参クレイジーソルトサンド
朝食 ムール貝玉ねぎ人参クレイジーソルトサンド。 食パンに、オリーブオイルでガーリック・玉ねぎ・人参・セロリの葉・ムール貝を炒めて、白ワイン・クレイジーソルトで味付けしたものをのせて、パセリをかけた。 冷凍だけどムール貝 …