朝食 春菊ツナサンド。 食パンに、ざく切りした生の春菊とツナをマヨネーズと柚子胡椒で和えたものをのせたパン。
いんげん胡麻和え
いんげん胡麻和え。 冷凍のいんげんで作った胡麻和え。 豚レバーから揚げ(残り物)、鶏肉かまぼこネギ生姜だれ、たくあん(ラスト)、白花豆、梅干し。
朝食 カニクリームトースト
朝食 カニクリームトースト。 食パンにふちにマヨネーズの壁を作り、カニカマ・ホワイトソースをのせて、トースターで焼いた。
豚レバーのから揚げ
豚レバーのから揚げ。 スーパーで買ってきた、豚レバーのから揚げ。 菜の花とかまぼこの辛子和え、たくあん、塩辛(ラスト)、白花豆、大葉と梅干し。
ホンコンやきそば
ホンコンやきそば。 今日のお昼は、ホンコンやきそば、しじみわかめスープ。
朝食 油淋鶏サンド
朝食 油淋鶏サンド。 食パンに、油淋鶏・レタスをのせて半分に折って食べる。
白湯ラーメン
白湯ラーメン。 鍋キューブの濃厚白湯と創味シャンタンのスープ。 具は、もやし・キャベツ・玉ねぎ・人参・きくらげ。
朝食 菜の花スモークサーモンサンド
朝食 菜の花スモークサーモンサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、茹でた菜の花とスモークサーモンをのせ、半分に折って食べる。
朝食 ソーセージカレーサンド
朝食 ソーセージカレーサンド。 食パンに、魚肉ソーセージ・レタスを載せ、マヨネーズ・カレー粉・ターメリックをかけ、半分に折って食べる。
たこぼっくり
たこぼっくり。 たこぼっくり、白菜のあんかけ。 たくあん、塩辛、金時豆(ラスト)、大葉と梅干し。