ざっくりクッキング – ページ 532 – 朝食、昼食の内容、買い物や貰い物の覚書をざっくり綴っています。

朝食　チョコクリームとブルーベリージャムパン。食パンに、ビターなチョコレートクリーム、ブルーベリージャムを塗った。

昼食　ズッキーニと卵のオレガノ炒め

昼食　ズッキーニと卵のオレガノ炒め。ズッキーニ・玉ねぎ・魚肉ソーセージを炒めて、コンソメとオレガノで味付けし、卵を加えて炒めたもの。松前漬け、つぼ漬け、大葉と梅干し。

朝食　かま栄のパンロール。昨日、札幌で買ってきたかま栄のパンロール。すり身にパンが巻き付いているもので、とっても美味しかった

札幌で友人と。今日は検診で札幌へ行ってきた。友人と遅めのランチ（2時）に行き、豚丼を食べてきた。

朝食　惣菜パンと菓子パン。パン屋さんで買ったピーナツクリームパン、あんぱん、ハンバーグパン、ウインナーパン。今日は検診なので私は高速バスの中、夫は自宅で食べた。

昼食　もやし炒め。もやし・さつま揚げ・長ねぎ・千切り生姜を炒めて、酒・みりん・醤油で味付け。松前漬け、つぼ漬け、大葉と梅干し。

朝食　ハムポテサラサンド。食パンに、ロースハムとポテトサラダをのせて、マヨネーズをかけて半分に折って食べる。

昼食　唐揚げ。スーパーで買ってきたザンギ（唐揚げ）にレタスを添えてマヨポンをかけた。いわしのうま煮（ラスト）、つぼ漬け、大葉と梅干し。

朝食　レーズンバターロール。停電の日になんとか買うことが出来たレーズンバターロール。マーガリンを塗り、レーズンを増量して食べた。

昼食　いわしのうま煮。買い置きをしてあったふじっ子のいわしのうま煮。ポテトとしいたけのバター炒め、白花豆（ラスト）、大葉と梅干し。