朝食 クリームチーズプルーンパン。 食パンに、クリームチーズを塗り、プルーンをのせたパン。
焼きうどん
焼きうどん。 焼きうどん、しじみのお味噌汁(インスタント)。
朝食 たくあんのサラダパン
朝食 たくあんのサラダパン。 食パンにマヨネーズを塗り、刻んだたくあんをのせて、半分に折って食べる。 イメージは滋賀のサラダパン。 果物は、りんご(王林)。
ラーメン
ラーメン。 今日は、月一で通っているラーメン屋さんで昼食。 夫は醤油ラーメン、私は塩ラーメン。
朝食 照り焼きチキンクリームチーズサンド
朝食 照り焼きチキンクリームチーズサンド。 食パンに、レタス・照り焼きチキンをのせてクリームチーズを塗り、半分に折って食べる。 果物は、りんご(王林)。
塩鮭
塩鮭。 冷凍してあった塩鮭を焼いた。 白菜のお浸し、かつお節昆布の佃煮、たくあん、黒豆、大葉と梅干し。
キャベツとソーセージのカレー炒め
キャベツとソーセージのカレー炒め。 キャベツ・玉ねぎ・ピーマン・千切り生姜・魚肉ソーセージを炒め、塩コショウ・カレー粉・ターメリックで味付け。 厚揚げとこんにゃくの赤味噌煮(残り物)、かつお節昆布の佃煮、たくあん、黒豆、 …
朝食 ポテトたらこマヨネーズサンド
朝食 ポテトたらこマヨネーズサンド。 食パンに、フライドポテトをのせて、たらこマヨネーズをかけ、半分に折って食べる。 果物は、りんご(王林)。
朝食 クリームチーズセロリサンド
朝食 クリームチーズセロリサンド。 食パンにクリームチーズを塗り、レタス・セロリをのせてクレイジーソルトをかけ、半分に折って食べる。 果物は、りんご(王林)。
豚肉とれんこんの照り煮
豚肉とれんこんの照り煮。 残り物の、豚肉とれんこんの照り煮。 かつお節昆布の佃煮、たくあん、黒豆、大葉と梅干し。