朝食 キンピラごぼうサンド。 食パンに、きんぴらごぼう・ちくわをのせて、マヨネーズ・青のりをかけて半分に折って食べる。
もやし魚肉ソーセージ炒め
もやし魚肉ソーセージ炒め。 もやし・魚肉ソーセージ・しめじを炒め、酒・みりん・醤油・コショウで味付け。 塩時鮭、子持ち昆布、大葉と梅干し。 賞味期限の切れた魚肉ソーセージをやっと食べ終わった・・・。
厚揚げの黒酢あんかけ
厚揚げの黒酢あんかけ。 残り物の、厚揚げの黒酢あんかけ。 塩時鮭、キャベツのマヨポンお浸し、子持ち昆布、大葉と梅干し。
朝食 たこセロリのバジルソースサンド
朝食 たこセロリのバジルソースサンド。 食パンに、たこ・セロリをオリーブオイルで炒めてバジルソースで味付けしたものとレタスをのせ、半分に折って食べる。
塩時鮭
塩時鮭。 冷凍庫にあった塩時鮭を焼いた。 キャベツと魚肉ソーセージのコンソメ炒め、子持ち昆布、大葉と梅干し。
朝食 ナポリタンサンド
朝食 ナポリタンサンド。 食パンに、ナポリタンスパゲティをのせ、粉チーズ・パセリをかけ半分に折って食べる。
韓国ビビン麺
韓国ビビン麺。 素麺を茹でて、キッコーマンの韓国ビビン麺をかけ、キュウリとレタスの千切りを添えた。 素麺は5束茹でたが多すぎたので次回は4束にしようと思う。
朝食 マーガリン練乳パン
朝食 マーガリン練乳パン。 食パンに、マーガリンと練乳を塗っただけのパン。
カツサンドとやきそば弁当
カツサンドとやきそば弁当。 月に一度のカツサンドと、やきそば弁当。 大判のやきそば弁当は2人で分けた。 今日のロースカツサンドは、少しお肉が硬くて残念だった。 麻婆茄子。 残り物の、麻婆茄子。 キャベツとピーマンのお浸し …
朝食 菓子パン
朝食 蒸鶏サンド。 食パンに、レタス・蒸鶏をのせて、マヨネーズ・チリソースをかけて半分に折って食べる。 朝食 菓子パン。 今日の朝食は菓子パン。 セイコーマートの おおきなメンチドーナツ、北海道メロンクリームパン。