やきそば弁当。 今日のお昼は、やきそば弁当。 肉まん・あんまんは一個ずつだけ。
朝食 ハムコーンマヨパン
朝食 ハムコーンマヨパン。 食パンに、ロースハムの千切り・粒マスタード・コーンをのせ、マヨネーズをかけたパン。
ラーメン
ラーメン。 今日は、月一で通っているラーメン屋さんに長兄夫妻と行ってきました。 夫は醤油ラーメン、私は味噌ラーメン。
朝食 スモークサーモンサンド
朝食 スモークサーモンサンド。 食パンに、スモークサーモンをのせてクリームチーズを塗り、クレイジーソルトをかけたパン。
かぶと車麩の煮物
かぶと車麩の煮物。 残り物の、かぶと車麩の煮物。 塩鮭、ウニクラゲ（ラスト）、かぶ皮と葉の浅漬け、白花豆、大葉と梅干し。
さば水煮とキャベツの蒸し煮
さば水煮とキャベツの蒸し煮。 フライパンに、ざく切りのキャベツ・人参・玉ねぎ・ピーマン・さばの水煮缶を汁ごと入れ、蓋をして蒸し煮にして、ポン酢をかける。 鶏肉の味噌漬け焼き（残り物）、セロリの浅漬け（ラスト）、ウニクラゲ …
ギョーザカレー
ギョーザカレー。 ギョーザをトッピングしたカレー、はるさめスープ。 実は既製品の組み合わせ。
朝食 鶏チリソースサンド
朝食 鶏チリソースサンド。 食パンに、鶏肉のチリソース・セロリをのせ、半分に折って食べる。
朝食 フィッシュ・アンド・チップスサンド
朝食 フィッシュ・アンド・チップスサンド。 フィッシュ・アンド・チップスサンドのイメージで、食パンに鱈のソテー・ポテトをのせて、ケチャップとマスタードをかけ半分に折って食べる。
魚肉ソーセージのソース炒め
魚肉ソーセージのソース炒め。 魚肉ソーセージ・玉ねぎ・ピーマンを炒め、ウスターソース・コショウで味付け。 高野豆腐とツナの煮物（残り物）、ウニクラゲ、セロリの浅漬け、白花豆、大葉と梅干し。