れんこんのトマト煮。 残り物の、れんこんのトマト煮。 魚肉ソーセージ、松前漬け（ラスト）、白花豆、にしん漬け、梅干し。
朝食 菓子パン
朝食 菓子パン。 サークルKサンクスで買った、ソフトなチーズクリームパン、もちっとピザパン。
鶏肉の塩麹焼き
鶏肉の塩麹焼き。 残り物の、鶏肉の塩麹焼きとブロッコリー。 松前漬け、白花豆、にしん漬け、大葉と梅干し。
朝食 アボカド生ハムサンド
朝食 アボカド生ハムサンド。 食パンに、アボカド・生ハムをのせてマヨネーズをかけ、半分に折って食べる。
さんまの梅煮
さんまの梅煮。 残り物の、さんまの梅煮。 松前漬け、白花豆、にしん漬け、大葉と梅干し。
朝食 きなこ練乳パン
朝食 きなこ練乳パン。 食パンに、きなこ・練乳を塗った。
納豆そば
納豆そば。 冷たいぶっかけ蕎麦。 納豆、おくらをトッピング。
冷やしラーメン
冷やしラーメン。 今季最後の冷やしラーメン。 具は、ゆでもやし・ハム・キュウリ・トマト・きくらげ・紅生姜。 たれは定番の、ベル 冷しラーメンスープ。
朝食 カニカマきゅうりサンド
朝食 カニカマきゅうりサンド。 食パンにからしを塗り、カニカマ・キュウリをのせてマヨネーズをかけ、半分に折って食べる。
かすべの煮付け
かすべの煮付け。 残り物の、かすべの煮付け。 キャベツとカニカマのお浸し、松前漬け、白菜の漬物、大葉と梅干し。