ぶっかけ蕎麦。 冷たいぶっかけ蕎麦。 具は、キュウリ・ミョウガ・味付き油揚げ。
朝食 コロッケサンド
朝食 コロッケサンド。 食パンに、コロッケ・キャベツの千切りをのせ、マヨネーズ・粒マスタード・ウスターソースをかけ、半分に折って食べる。
冷麺
冷麺。 自家製たれの冷麺。 具は、ゆでもやし・カニカマ・キュウリ・きくらげ・トマト・青ねぎ。
朝食 ジャーマンポテトサンド
朝食 ジャーマンポテトサンド。 食パンに、ジャーマンポテトをのせ、ケチャップ・マスタードをかけ、半分に折って食べる。
肉豆腐
肉豆腐。 残り物の、肉豆腐とジャーマンポテト。 きゃら蕗、きゅうりの浅漬け、大葉と梅干し。
朝食 茗荷サンド
朝食 ジャーマンポテトサンド。 食パンに、ジャーマンポテト（昨夜の残り）とレタスを載せ、半分に折って食べる。 朝食 茗荷サンド。 食パンにモッツァレラスライスチーズをのせ、茗荷・鰹節・すり胡麻を醤油であえたものをのせ、半 …
カツサンドとやきそば弁当
カツサンドとやきそば弁当。 月に一度のカツサンドと定番のやきそば弁当。 厚揚げの甘酢あんかけ。 残り物の、厚揚げの甘酢あんかけ。 塩紅鮭、きゃら蕗、きゅうりの浅漬け、大葉と梅干し。
朝食 鮭マヨサンド
朝食 鮭マヨサンド。 食パンに、塩鮭を焼いてほぐしたもの・レタスをのせてマヨネーズをかけ、半分に折って食べる。 果物は、梨。
ホンコンやきそば
ホンコンやきそば。 久しぶりの、ホンコンやきそば。 しじみわかめスープ。
朝食 ブルーベリーデニッシュパン
朝食 ブルーベリーデニッシュパン。 デニッシュパンに、ブルーベリージャムを塗った。