冷やしラーメン。 今日は冷やしラーメン。 具は、ゆでもやし・カニカマ・キュウリ・ミニトマト。 たれは定番の、ベル 冷しラーメンスープ。
チーズハムカツ
チーズハムカツ。 冷凍食品の、チーズハムカツ。 塩さば、うの花(残り物)、ガリ、大葉と梅干し。
朝食 カレーポテトサラダサンド
朝食 カレーポテトサラダサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、ポテトサラダをのせ、カレー粉を振り半分に折って食べる。
朝食 レタスクリームチーズサンド
朝食 レタスクリームチーズサンド。 食パンにクリームチーズを塗り、レタスをのせてクレイジーソルトを振り、半分に折って食べる。
キャベツとさつま揚げ炒め
キャベツとさつま揚げ炒め。 キャベツとさつま揚げを炒め、塩コショウで味付け。 塩紅鮭、うの花、きざみ生姜、大葉と梅干し。
朝食 チーズハムカツサンド
朝食 チーズハムカツサンド。 食パンに、チーズハムカツ・キャベツの千切りをのせ、マヨネーズ・ソースをかけて半分に折って食べる。 果物は、桃。
塩紅鮭
塩紅鮭。 冷凍してあった塩紅鮭を焼いた。 白菜とカニカマのお浸し、魚肉ソーセージ、キュウリのキムチ、きざみ生姜、大葉と梅干し。
朝食 ちくわチーズわさびマヨネーズサンド
朝食 ちくわチーズわさびマヨネーズサンド。 食パンに、ちくわ・スライスチーズをのせ、わさび・マヨネーズをかけて半分に折って食べる。
春巻き
春巻き。 お惣菜で買ってきた春巻き。 茹でもやし、ちくわマヨチリソース、きざみ生姜、大葉と梅干し。
朝食 甘納豆パン
朝食 甘納豆パン。 食パンにマーガリンを塗り、小豆の甘納豆をのせ、半分に折って食べる。