ツナコーンマヨサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、ツナ・コーンを載せて黒コショウを振り、半分に折って食べる。 果物は、りんご（王林）。 当初は、マヨとコーンの予定だったが、贅沢にツナも加えてみた。
チーズマヨバジルトースト
チーズマヨバジルトースト。 冷凍食パンに、スライスチーズをのせてマヨネーズ・バジルをかけてトースターで焼いた。 乾燥バジルを最後の載せて焼くのが我が家流。
お蕎麦
お蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 具は、長ねぎ・味付け油揚げ・お餅。
クリームチーズマーマレードパン
クリームチーズマーマレードパン。 冷凍食パンをトースターで焼いて、クリームチーズとマーマレードを塗った。 クリームチーズとマーマレードは、レアチーズケーキにありそうな組み合わせで、美味しい。
担々麺
担々麺。 今日のラーメンは担々麺。 生麺をゆで、ベル食品の札幌二十四軒担々麺スープ。 具は、豚肉・もやし・人参・玉ねぎを炒めてトッピングした。
ハム卵サンド
ハム卵サンド。 食パンにマヨネーズを塗り、ロースハム・いり卵（クレイジーソルト・粉チーズ入り）を載せてケチャップをかけ、半分に折って食べる。 ロースハムは今日が賞味期限。 卵は一つだけ残っていたのでいり卵にして載せた。
おでん
おでん。 サークルKサンクスで、おでん70円セールをやっていたので買ってきた。 大根・さつま揚げ・がんも・厚揚げ・鶏つくね串の5品。 キュウリとセロリの浅漬け、田作り、黒豆、大葉と梅干し。
スモークサーモンクリームチーズサンド
スモークサーモンクリームチーズサンド。 食パンにクリームチーズを塗り、スモークサーモン・レタス・セロリを載せ、半分に折って食べる。 クリームチーズとスモークサーモンの組み合わせが好き。 ついでにセロリも載せてみたが、ほと …
ハムもやし炒め
ハムもやし炒め。 玉ねぎ・ピーマン・もやし・ハムを炒め、醤油・黒コショウで味付け。 さんま塩焼き（缶詰）、田作り、黒豆、大葉と梅干し。
ささみピーマンの塩麹炒め
ささみピーマンの塩麹炒め。 長ねぎ・生姜をサラダ油で炒め、レンジで加熱してほぐしたささ身・ピーマンを加えて、塩麹で味付け。 白菜厚揚げの味噌炒め（残り物）、しそ昆布（ラスト）、黒豆、大葉と梅干し。