豚すき焼き。 昨夜の残りの、豚すき焼き。 しそ昆布、キムチ、大葉と梅干し。
シューマイと緑のたぬき
シューマイと緑のたぬき。 チルドのシューマイ、緑のたぬき。 しそ昆布、キムチ、大葉と梅干し。
卵サンド
卵サンド。 食パンにマヨネーズを塗り、卵サラダ・パセリを載せ、半分に折って食べる。 果物は、りんご（王林）。
いただき物
いただき物。 保険屋さんから。
蒸し鶏チーズサンド
蒸し鶏チーズサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、蒸し鶏・スライスチーズ・レタスを載せて、ケチャップをかけ、半分に折って食べる。 果物は、りんご（王林）。
豚肉ともやしの塩麹炒め
豚肉ともやしの塩麹炒め。 豚肉・もやし・ピーマン・千切り生姜を炒め、塩麹・醤油で味付け。 しそ昆布、黒豆（ラスト）、大葉と梅干し。
味噌ラーメン
味噌ラーメン。 昨日は外食をしたので、買ってあったラーメンは今日にした。 生麺をゆで、ベル食品のスープと創味シャンタン。 具は、キャベツ・人参・玉ねぎ・キクラゲ。
スープカレー
スープカレー。 長兄夫妻にカレー屋さんに連れて行ってもらった。 私はスープカレー、夫はチキン・サラダ・ドリンク付きのセット。 ナンはおかわり無料！
トーストにきなこ
きなこトースト。 食パンをトースターで焼き、シュガー・きなこを振りかけた。 果物は、りんご（王林）。
たらの芽の天ぷら
たらの芽の天ぷら。 スーパーで買ってきた、たらの芽の天ぷら。 ふきと身欠きにしんの炒め煮（残り物）、しそ昆布、黒豆、大葉と梅干し。