コロッケサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、コロッケ・キャベツの千切りを載せ、ウスターソースをかけて半分に折って食べる。 果物は、りんご（王林）。
じゃがいものコンソメ炒め
じゃがいものコンソメ炒め。 じゃがいも・魚肉ソーセージをオリーブオイルで炒め、コンソメ顆粒・コショウで味付け。 キャベツのお浸し、削り節昆布、黒豆、梅干し。
いただき物
いただき物。 長兄夫妻から、塩けんぴ2袋を頂きた。
ハムチーズキュウリサンド
ハムチーズキュウリサンド。 食パンにからし・マヨネーズを塗り、ロースハム・スライスチーズ・キュウリを載せて、半分に折って食べる。
アジフライとイカフライ
アジフライとイカフライ。 スーパーで買ってきた、アジフライとイカフライ。 塩紅鮭、削り節昆布、黒豆、大葉と梅干し。
たらこやきそば
たらこやきそば。 マルちゃん たらこやきそば（もやし入り）。 しじみわかめスープ。
音威子府そば
音威子府そば。 実家から貰ってきた、音威子府のお蕎麦。 長ねぎと焼いた丸餅をトッピング。
お雑煮
お雑煮。 今日もお雑煮やお節など。
チーズマヨバジルトースト
カステラサンド。 食パンにマーガリンと蜂蜜を塗り、カステラを載せて、半分に折って食べる。 チーズマヨバジルトースト。 食パンに、スライスチーズを載せてマヨネーズを塗りバジルを散らして、トースターで焼いた。
カツサンドとたらこスパゲティ
カツサンドとたらこスパゲティ。 月に一度の、カツサンド マルちゃんのたらこスパゲティ。 冷凍チャーハン。 ニチレイの冷凍チャーハン。 キャベツとピーマンのお浸し。