ししゃも寿司。 長兄夫妻に誘ってもらい、ししゃも寿司を食べてきた。
パセリチーズサンド
パセリチーズサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、スライスチーズ・パセリを載せて、半分に折って食べる。
レーズンパン
レーズンサンドパン。 食パンにマーガリンを塗ってレーズンを載せ、半分に折って食べる。
醤油ラーメン
醤油ラーメン。 今日は醤油ラーメン。 生麺をゆで、ベル食品のスープ。 具は、もやし・人参・玉ねぎ・メンマ。 創味のシャンタンをちょい足ししてみたら、うま味が増して美味しかった。
カニカマサンド
カニカマサンド。 食パンにからし・マヨネーズを塗り、カニカマ・レタスを載せて、半分に折って食べる。
トマト煮
トマト煮。 残り物の、トマト煮。 塩時鮭、たくあん、金時豆、大葉と梅干し。
ハムチーズサンド
ハムチーズサンド。 食パンにからし・マヨネーズを塗り、ロースハム・スライスチーズを載せて、半分に折って食べる。 果物は、りんご。
カリフラワーの芯とじゃこ炒め
カリフラワーの芯とじゃこ炒め。 カリフラワーの芯とじゃこを炒め、酒・みりん・醤油で味付け。 塩時鮭、キムチ、梅干し。
鶏だんごと里芋の煮物
鶏だんごと里芋の煮物。 昨日たくさん作っておいた、鶏だんごと里芋の煮物。 小巻昆布（ラスト）、キムチ、黒豆（ラスト）、大葉と梅干し。
いもチーズサンド
いもチーズサンド。 食パンに、じゃがいも（スライスしてレンジで加熱したもの）・スライスチーズを載せ、マヨネーズ・ケチャップ・黒コショウをかけ、半分に折って食べる。 果物は、りんご。