カリカリチーズサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、スライスチーズとカリカリチーズ（とろけるスライスチーズをクッキングシートに乗せてレンジ500Wで 1分40秒加熱した）を載せ、半分に折って食べる。 前回同様に1分40秒加 …
玉ねぎとソーセージのソース炒め
玉ねぎとソーセージのソース炒め。 玉ねぎ・いんげん・魚肉ソーセージを炒め、ウスターソース・コショウで味付け。 塩紅鮭、白花豆、キュウリの浅漬け、大葉と梅干し。
ジャンボ唐辛子と豚肉炒め
ジャンボ唐辛子と豚肉炒め。 種を取って小口切りにしたジャンボ唐辛子・豚肉・長ねぎを炒め、酒・みりん・砂糖・味噌で味付け。 塩紅鮭、白花豆、キュウリの浅漬け、大葉と梅干し。
フィッシュサンド
フィッシュサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、白身魚フライ・スライスチーズ・スライス玉ねぎを載せて、半分に折って食べる。
チーズトマトバジルサンド
焼きそばパン。 食パンに、ソース焼きそばを載せ、かつお粉・青のり・紅生姜をかけて半分に折って食べる。 チーズトマトバジルサンド。 食パンに、モッツァレラスライスチーズ・ミニトマト・レタス・バジルを載せて、オリーブオイル・ …
グリーンピースソテー
グリーンピースソテー。 冷凍のグリーンピースとコーンをオリーブ油で炒めて、クレイジーソルトで味付け。 塩紅鮭の切り落とし、かぶの浅漬け、昆布の佃煮、金時豆、大葉と梅干し。 チンジャオロース。 昨夜、多めに作っておいたチン …
お蕎麦
お蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 具は、厚揚げ・大根・人参・長ねぎ。 涼しかったので温かいお蕎麦にしたら、汗だくになってしまい、まだ冷たいお蕎麦で良かったみたい
冷やしラーメン
冷やしラーメン。 今日は冷やしラーメン。 具は、レタス・ゆでもやし・ロースハム・キュウリ・トマト・紅生姜。 たれは定番の、ベル 冷しラーメンスープ。
いただき物
いただき物。 同級生から、キュウリのおすそ分け。 袋を開けたら、トマト・ピーマン・ししとう・ジャンボ唐辛子・ゼリーも入っていた。
チーズハンバーグサンド
チーズハンバーグサンド。 食パンに、温めたマルシンハンバーグ・チェダースライスチーズを載せて、ケチャップ・ウスターソースをかけ、半分に折って食べる。