ざっくりクッキング – ページ 735 – 朝食、昼食の内容、買い物や貰い物の覚書をざっくり綴っています。

キャベツとソーセージのコンソメ炒め。キャベツと魚肉ソーセージを炒め、コンソメ顆粒・コショウで味付け。えのき人参生姜炒め、ザーサイ（ラスト）、梅干し。

韓国ビビン麺そうめん

韓国ビビン麺そうめん。そうめんを茹で、蒸し鶏・キュウリ・長ねぎをトッピングし、ビビン麺の素をかけた。

ウインナーチーズサンド。食パンにマヨネーズ・ケチャップを塗り、ウインナー・チェダースライスチーズを載せて黒コショウを振り、半分に折って食べる。果物は、ゴールドキウイ。

いかとじゃがいもの煮物。残り物の、いかとじゃがいもの煮物。ザーサイ、たくあん（ラスト）、梅干し。

カツサンドとちゃんぽん。月に一度のカツサンド。今日は、セブン-イレブンのちゃんぽんと一緒に食べた。

マッシュポテトサンド。食パンにマヨネーズとあえたマッシュポテトを載せ、半分に折って食べる。果物は、いちご。

チキンサンド。食パンにマヨネーズを塗り、チキン（昨日の残り）・レタスを載せて、半分に折って食べる。果物は、いちご。

キャベツと竹の子のオイスター炒め。竹の子・キャベツ・ピーマンを炒め、オイスターソース・醤油・コショウで味付け。塩紅鮭、昆布の佃煮（ラスト）、たくあん、白花豆（ラスト）、大葉と梅干し。

お蕎麦。日曜日のお昼はお蕎麦。具は、長ねぎ・ほうれん草・焼いた丸餅。

いただき物。生命保険の担当者の方から。お誕生日祝いで、豚肉・いちご・うちわを頂いた。