いただき物。 新聞屋さんからカレンダーが届いた。
いただき物
いただき物。 電気屋さんから（待望の）来年のカレンダーを貰った。
チキン竜田サンド
チキン竜田サンド。 食パンにマヨネーズを塗り、鶏の竜田揚げ（お惣菜）・レタスを載せ、半分に折って食べる。 果物は、りんご（王林）。
白菜とウインナーのコンソメ煮
白菜とウインナーのコンソメ煮。 白菜・いんげん・ウインナーをコンソメで煮た。 長いもすりおろし、ごまちりめん、たくあん、三色豆、大葉と梅干し。
豚肉野菜炒め
豚肉野菜炒め。 豚肉・玉ねぎ・キャベツ・ニラを炒め、酒・醤油・ウスターソース・てんさい糖・コショウで味付け。 数の子わさび（ラスト）、たくあん、三色豆、大葉と梅干し。
ハムチーズレタスサンド
ハムチーズレタスサンド。 食パンにからし・マヨネーズを塗り、ロースハム・チェダースライスチーズ・レタスを載せて、半分に折って食べる。 果物は、バナナ。 （昨日は胃カメラ検査のため絶食）
焼きうどん
焼きうどん。 午前中、病院へ行っていたので簡単に。 焼きうどんと、しじみわかめスープ。 焼きうどんの具は、もやし・玉ねぎ・ピーマン・人参で、焼き海苔・かつお節・紅生姜をトッピング。 。
回鍋肉
回鍋肉。 残り物の、回鍋肉。 だし薄揚げ、数の子わさび、たくあん、三色豆、大葉と梅干し。
ウインナーキャベツサンド
ウインナーキャベツサンド。 食パンにマヨネーズ・ウスターソース・粒マスタードを塗り、ウインナー・ゆでキャベツを載せ、半分に折って食べる。 果物は、りんご（王林）。
さんまの蒲焼
さんまの蒲焼（缶詰）。 白菜のお浸し、数の子わさび、セロリとキュウリの浅漬け、三色豆、大葉と梅干し。 （写真は撮り忘れた）