チーズレタスサンド。 食パンにからし・マヨネーズを塗り、スライスチーズ・レタスを載せて、半分に折って食べる。 果物は、バナナ。
カニカマサンド
ウインナーサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、ウインナーとレタスを載せ、粒マスタード・ケチャップを塗って、半分に折って食べる。 果物は、りんご（サンフジ）。 カニカマサンド。 食パンにからし・マヨネーズを塗り、カニカマ・ …
お蕎麦
お蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 具は、長ねぎ・味付き油揚げ・焼いた丸餅・とろろ昆布。 若鶏竜田梅しそ巻き。 スーパーで買ってきたお惣菜、若鶏竜田梅しそ巻き。 もやしのお浸し、味きゅうり、金時豆、昆布佃煮、大葉と梅干し。
焼きそばパン
焼きそばパン。 食パンに、ソース焼きそばを載せ、かつお粉・青のり・紅生姜を載せて、半分に折って食べる。 果物は、りんご（王林）。
長いもピーマンの中華炒め
長いもピーマンの中華炒め。 長いも・ピーマン・しめじ・長ねぎ・千切り生姜を炒め、がらスープの素・醤油・コショウで味付け。 さば水煮缶、味きゅうり、金時豆、昆布佃煮、大葉と梅干し。
お蕎麦
お蕎麦。 日曜日のお昼は定番のお蕎麦。 具は、長ねぎ・春菊・味付き油揚げ・お餅。
味噌ラーメン
味噌ラーメン。 今日は味噌ラーメン。 生麺をゆで、ベル食品のスープ。 具は、もやし・人参・キャベツ・玉ねぎ・メンマ。
焼きとり
焼きとり。 スーパーで買ってきた焼きとりは、イマイチだった 塩紅鮭、キャベツの浅漬け（ラスト）、金時豆、昆布佃煮、大葉と梅干し。
ピザトースト
ピザトースト。 食パンにピザソースを塗り、玉ねぎ・ピーマン・ウインナー・チーズ（チェダー・モッツァレラ）を載せ、バジルをちらしトーストした。 果物は、りんご（サンフジ）。
アボカドクリームチーズサンド
アボカドクリームチーズサンド。 食パンにマヨネーズ・クリームチーズを塗り、アボカド・レタスを載せ、黒コショウを振り、半分に折って食べる。 果物は、バナナ。