あんかけ塩焼きそば。 昨日の夜は、中華あんかけ丼。 あんを多めに作っておいて、今日は塩焼きそばにかけた。
がんも
がんも。 がんも・白菜をレンジで加熱し、生姜醤油を付けて食べた。 キムチ、かつお昆布、金時豆、大葉と梅干し。
ウインナーサンド
ウインナーサンド。 食パンにマヨネーズ・ケチャップ・粒マスタードを塗り、ウインナー・レタスを載せて、半分に折って食べる。 果物は、りんご。
カレー南蛮そば
カレー南蛮そば。 お味噌汁代わりに食べたのはカップ麺の、カレー南蛮そば。 あとは、にしん漬け（ラスト）、かつお昆布、金時豆、梅干し。 カレー南蛮そばは、まぁまぁだった。
焼きそばパン
焼きそばパン。 食パンに、ソース焼きそばを載せ、かつお粉・青のり・紅生姜をかけて半分に折って食べる。 果物は、バナナ。
パセリポテトサラダサンド
パセリポテトサラダサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、ポテトサラダ載せて、パセリと黒コショウを振り、半分に折って食べる。 ローソン コロッケ＆たまごロール、クロワッサンスイート。 果物は、バナナ。
小松菜とピーマンの塩昆布炒め
小松菜とピーマンの塩昆布炒め。 小松菜・ピーマンを炒め、塩昆布を加えて炒め合わせる。 ナスと豚肉の山椒炒め（残り物）、鶏肉の柚子胡椒炒め（残り物）、にしん漬け、金時豆、梅干し。
ロースカツサンド
ロースカツサンド。 いつも月一で食べているロースカツサンドは奥の3切れ入り。 手前のロースカツサンドは、違うスーパーで特売になっていたので両方買って食べ比べてみたが、どちらもそれぞれ美味しかった。
チーズパセリトースト。
チーズパセリトースト。 食パンに、とろけるスライスチーズを載せ、昨日よりもパセリを多めに散らし、オリーブオイルを少々かけて、オーブントースターで焼いた。 果物は、柿。
チーズパセリトースト
チーズパセリトースト。 食パンにスライスチーズを載せてパセリを散らし、オリーブオイルを少々かけて、オーブントースターで焼いた。 果物は、柿。