レタスクリームチーズサンド。 食パンにクリームチーズを塗りクレイジーソルトを振り、レタスを載せ、半分に折って食べる。 果物は、バナナ。
厚揚げの生姜焼き
厚揚げの生姜焼き。 残り物の、厚揚げの生姜焼き。 ブロッコリー芯とレタス外葉とちくわ炒め、キュウリの浅漬け、柿安 牛肉茸くらべ（ラスト）、金時豆、大葉と梅干し。
ポイント交換
ポイント交換。 セイコーマートのポイントで、食卓用ふきんを頼んだ。 使用ポイントは、400ポイント。
ザーサイ炒め
ザーサイ炒め。 残り物の、ザーサイ炒め、ズッキーニのチーズマヨ焼き。 ピーマンのお浸し、柿安 牛肉茸くらべ、大葉と梅干し。
ポイントで買い物
ポイントで買い物。 アマゾンのポイントを使って買い物。 わたしと野菜のおいしい関係 1,080円 iwaki オイル差し250ml 1,489円 神農 だったんそば茶 200g 540円 合計 3,109円
ナポリタンサンド
ナポリタンサンド。 食パンに、ナポリタンスパゲティを載せて粉チーズを振り、半分に折って食べる。 果物は、オレンジ。
チルドのシュウマイ
チルドのシュウマイ。 レタスを敷き、チルドのシュウマイを載せて、レンジで加熱した。 柿安 牛肉茸くらべ、きゅうりの浅漬け、白花豆（ラスト）、大葉と梅干し。
ポイントで買い物
ポイントで買い物。 アマゾンのポイントを使って買い物。 魚干し網S U字ファスナー 576円
ホンコンやきそば
ホンコンやきそば。 SB食品のホンコンやきそばと、イオンのしじみわかめスープ。
ぶっかけ蕎麦
ぶっかけ蕎麦。 叔母さんから頂いた、 出雲そばをぶっかけにした。 お蕎麦は半タイプで、2人で120g×2袋をゆでた。 ほうれん草、ミョウガ、長ねぎをトッピング。