小松菜とピーマンの塩昆布炒め。 小松菜・ピーマンを炒め、塩昆布を加えて炒め合わせる。 新巻鮭、たくあん、生姜昆布、白花豆（ラスト）、大葉と梅干し。
卵サンド
卵サンド。 食パンに、卵サラダを載せ、半分に折って食べる。 果物は、デコポン。
鶏肉の塩肉じゃが
鶏肉の塩肉じゃが。 昨日の残りの、鶏肉の塩肉じゃが。 魚肉ソーセージ、たくあん、生姜昆布、白花豆、大葉と梅干し。
コロッケサンド
コロッケサンド。 食パンに、マヨネーズを塗り、コロッケと千切りキャベツを載せてウスターソースをかけ、半分に折って食べる。 果物は、デコポン。
たらこバター味スパゲッティ
たらこバター味スパゲッティ。 マルちゃん たらこバター味スパゲッティ。 しめじ・ベーコンを入れて炒め、青じそをトッピング。 コンソメスープ（長ねぎ入り）。
うの花
うの花。 残り物の、うの花、にしん丸干し。 たくあん、生姜昆布、白花豆、大葉と梅干し。
生蕎麦
生蕎麦。 叔母さんから頂いた、出雲の生蕎麦。 お餅（お供え餅）、とろろ昆布、青ねぎをトッピング。 とても美味しいお蕎麦だった！
担々麺
担々麺。 今日のラーメンは担々麺。 生麺をゆで、ベル食品の札幌二十四軒担々麺スープ。 具は、もやし・人参・キャベツ・玉ねぎ・大根の葉。 久しぶりに食べた担々麺は美味しかった。
さばみりん
さばみりん。 さばみりんをフライパンで焼いた。 生姜昆布、白菜の漬物（ラスト）、白花豆、大葉と梅干し。
キャベツの塩炒め
キャベツの塩炒め。 キャベツ・カニカマ・千切り生姜・長ねぎを炒め、砂糖・塩で味付け。 焼いた身欠きにしん、白菜の漬物、白花豆、大葉と梅干し。