いただき物。 友人のTさんから、素麺を頂いた。 娘さんが引越しをしてしまうので、使わなくなったゴミ袋。 緑 大6枚、中5枚 黄 中6枚 青 小20枚
醤油ラーメン
醤油ラーメン。 今日は醤油ラーメン。 生麺をゆで、ベル食品のスープ。 具は定番の、もやし・玉ねぎ・人参・メンマ。
切り昆布の煮物
切り昆布の煮物。 残り物の、切り昆布の煮物。 大根葉とじゃこの炒め煮、魚肉ソーセージ、角切り昆布の佃煮、白花豆、大葉と梅干し。
いただき物
いただき物。 第一生命の担当者から。 夫の誕生日なので来てくれたようだ。
ピザトースト
ピザトースト。 食パンにピザソースを塗り、スライスチーズとソフトサラミを載せてトースターで焼いた。 果物は、りんご。
さんまの蒲焼
さんまの蒲焼。 さんまの蒲焼は缶詰。 大根葉とじゃこの炒め煮、角切り昆布の佃煮、白花豆、大葉と梅干し。
さつまいもシナモンサンド
さつまいもシナモンサンド。 食パンにマーガリンを塗り、レンジで加熱して薄切りにしたさつまいもをのせ、蜂蜜とシナモンをかけ、半分に折って食べる。 果物は、バナナ。
キャベツとほたての稚貝蒸し
キャベツとほたての稚貝蒸し。 ほたての稚貝を蒸して、その汁でキャベツをさっと煮たもの。 角切り昆布の佃煮、白花豆、大葉と梅干し。
ソフトサラミサンド
ソフトサラミサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、大きなソフトサラミ・キャベツサラダを載せて、半分に折って食べる。 果物は、バナナ。
新生姜の炊き込みご飯
新生姜の炊き込みご飯。 昨日の残りの、新生姜の炊き込みご飯。 ヒーマンと油揚げの酢の物（残り物）、チキンナゲット、角切り昆布の佃煮、白花豆。