春雨サラダ。 残り物の、春雨サラダ。 さんまの蒲焼（缶詰）、チキンナゲット（既成品）、白菜の漬物、白花豆（ラスト）、かつおと昆布の佃煮、大葉と梅干し。 ★とりあえず、あるもので
のり弁とおにぎり
のり弁とおにぎり。 のり弁、おにぎり。 白菜の漬物、インスタントの味噌汁。 ★頭痛になってしまい夫に買ってきてもらった
キャベツちくわ炒め
キャベツちくわ炒め。 キャベツ・ちくわ・いんげん・千切り生姜を炒め、酒・みりん・醤油で味付け。 塩紅鮭、白花豆、かつおと昆布の佃煮、大葉と梅干し。 ★久々の炒めもの
チーズ・キュウリサンド
チーズ・キュウリサンド。 食パンにからし・マヨネーズを塗り、スライスチーズ・キュウリを載せて、半分に折って食べる。 果物は、いちご（さがほのか）。
かしわ蕎麦
かしわ蕎麦。 今日は、かしわ蕎麦。 鶏肉、長ねぎ、焼いた丸餅をトッピング。 ★美味しかった
味噌ラーメン
味噌ラーメン。 今日は味噌ラーメン。 生麺をゆで、ベル食品のスープ。 具は、もやし・玉ねぎ・人参・わかめ。 ★ラーメン大好き
カレーポテトサラダサンド
カレーポテトサラダサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、ポテトサラダを載せて、カレー粉・ターメリックを振り、半分に折って食べる。 果物は、デコポン。
メンチカツ
メンチカツ。 伊藤ハムのメンチカツにキャベツを添えた。 たらこ（ラスト）、白花豆、セロリの浅漬け（ラスト）、大葉と梅干し。 ★メンチカツは油っぽかった
ツナとタイカレー
ツナとタイカレー。 缶詰の いなば ツナとタイカレー（グリーン）。 白菜と春雨の煮込み（残り物）、たらこ、白花豆、セロリの浅漬け、大葉と梅干し。 ★タイカレーはけっこう辛い
ポイントで買い物
ポイントで買い物。 アマゾンのポイントを使って買い物。 DHC ブルーベリーエキス 定期便で頼んでいるので 1,104円