茄子とピーマンのオイスター炒め。 茄子とピーマンを炒め、酒・みりん・醤油・オイスターソース・コショウで味付け。 新巻鮭、しそ昆布、三色豆（ラスト）、大葉と梅干し。
卵とじ蕎麦
卵とじ蕎麦。 日曜日は定番のお蕎麦。 卵とじ・長ねぎ・味付き油あげをトッピング。
味噌ラーメン
味噌ラーメン。 久々に家で温かいラーメン。 生麺をゆで、ベル食品のスープ。 具は、キャベツ・玉ねぎ・人参。
卵サンド
卵サンド。 食パンにマヨネーズを塗り、卵サラダを載せ、黒コショウを振り、半分に折って食べる。 果物は、柿。
ほうれん草のポン酢炒め
ほうれん草のポン酢炒め。 ほうれん草、まいたけを炒め、ポン酢で味付け。 新巻鮭、かぶの浅漬け、三色豆、大葉と梅干し。
新巻鮭
新巻鮭。 冷凍してあった新巻鮭を焼いた。 姫竹の煮物、じゃがいもクレイジーソルト、かぶの浅漬け、三色豆、しそ昆布、大葉と梅干し。
ウインナーサンド
ウインナーサンド。 食パンにマヨネーズ・ケチャップ・粒マスタードを塗り、レタス・ウインナーを載せて、半分に折って食べる。 果物は、柿。
栗ごはん
栗ごはん。 昨夜作った栗ごはん、お味噌汁代わりの、にゅうめん。 かぶの浅漬け。
カレーサラスパサンド
カレーサラスパサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、サラダスパゲティ（昨日の残り）を載せて、カレー粉・ターメリックを振り、半分に折って食べる。 赤のスムージー（トップバリュ）。
ピーマンとまいたけの炒め煮
ピーマンとまいたけの炒め煮。 ピーマン・まいたけ・ちくわを炒め、だし汁・酒・みりん・醤油で煮た。 塩秋鮭、かぶの浅漬け、三色豆、しそ昆布、大葉と梅干し。