パンケーキとピザドッグ。 日ハム 全粒粉入りのパンケーキと、伊藤ハム ピザドッグ。 果物は、りんご。 実は、どちらも値下げ品で買ったもの。
ちくわもやし炒め
ちくわもやし炒め。 昨日のもやし炒めに、ちくわを追加した。 さば味付け（缶詰）、れんこんのキンピラ（残り物）、田作り、白花豆（ラスト）、大葉と梅干し。 ★今日も有り合わせ
焼きうどん
焼きうどん。 今日は、焼きうどんと、しじみわかめスープ。 具は、ちくわ・もやし・玉ねぎ・人参で、味付けはめんつゆ。 ★久しぶりで美味しかった ラーメン。 月一で通っているラーメン屋さんに、夫と行ってきた。 夫はトマト味の …
カニカマキュウリサンド
ハムチーズバジルトースト。 冷凍食パンにマヨネーズを塗り、ロースハム・スライスチーズを載せ、バジルを散らしてオーブントースターで焼いた。 果物は、りんご。 カニカマキュウリサンド。 食パンにからし・マヨネーズを塗り、カニ …
ホンコンやきそば
ホンコンやきそば。 SB食品のホンコンやきそばと、イオンのしじみわかめスープ。 ★祝日なので麺類にした
大根と厚揚げの煮物
大根と厚揚げの煮物。 昨夜作った 大根と厚揚げの煮物を少し残しておいた。 チキンナゲット（冷食）、セロリとじゃこの佃煮、白花豆、大葉と梅干し。 ★翌日の煮物は美味しい
いただき物
いただき物。 生命保険の担当者から、プーさんの布巾とスポンジ。 夫の据え置き金を使って新規契約をした。
ハムチーズレタスサンド
ハムチーズレタスサンド。 食パンにからし・マヨネーズを塗り、レタス・スライスチーズ・ロースハムを載せて、半分に折って食べる。 果物は、りんご（サンふじ）。
お蕎麦
お蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 長ねぎ、付き油揚げ、焼いた丸餅をトッピング。 ★丸餅、食べ終わった
塩焼きそば
塩焼きそば。 マルちゃん 塩焼きそば。 野菜は、もやし・玉ねぎ・人参・ピーマン入り。 スープは、しじみわかめスープ。 ★塩焼きそばも美味しいわ