ライスバーガー。 モスの期間限定のライスバーガー さば味噌・彩り野菜のきんぴら。 それなりに美味しかったけど、ちょっと高いよね。 セイコーマートのカップ麺は普通に美味しかった。 ★ライスバーガーは初めて食べたかも
玉子サンド
たまごサンド。 食パンに、卵サラダを載せて、半分に折って食べる。 スティックパン（カポナータ）。 果物は、バナナ。
豚キムチ
豚キムチ。 残りものの、豚キムチ。 あとは、レンチンかぼちゃ、ほっけの飯寿司、金時豆、大葉と梅干し。 ★かぼちゃは焼き肉のたれをかけた
ナポリタンサンド
ナポリタンサンド。 食パンに、ナポリタンスパゲティを載せて、半分に折って食べる。 クロワッサン ジンジャーホイップ。 果物は、バナナ。
ブロッコリー芯の塩炒め
ブロッコリー芯の塩炒め。 茹でて皮をむいて細く切ったブロッコリーの芯・さつま揚げ・長ねぎ・生姜の千切りをごま油で炒め、砂糖・塩で味付け。 あとは、セロリの葉の佃煮、ほっけの飯寿司、金時豆、大葉と梅干し。 ★さつま揚げでカ …
シュウマイとレバー
シュウマイ。 レンジで加熱するだけのシュウマイ。 あとは、鶏レバー（惣菜）、ごま昆布（ラスト）、セロリの浅漬け（ラスト）、金時豆、大葉と梅干し。 ★久しぶりのレバー、美味しかった
かぼちゃサラダサンド
かぼちゃサラダサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、かぼちゃサラダ（残りもの）を載せて、半分に折って食べる。 果物は、りんご。
トラウトサーモン
トラウトサーモン。 冷凍庫にあったトラウトサーモンを焼いた。 あとは、切干大根（残りもの）、ごま昆布、セロリの浅漬け、キムチ、金時豆、大葉と梅干し。 ★漬物だらけ
チーズこんがりトースト
チーズこんがりトースト。 冷凍食パンに、「明治ぬってから焼く！チーズがこんがりソフト」をたっぷりめに塗ってトースターで焼いた。 果物は、りんご。
天ぷら蕎麦
天ぷら蕎麦。 今日のお昼は、天ぷら蕎麦。 スーパーで買ってきた、穴子の天ぷらを夫とシェア。 ★衣が厚かった