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ざっくりクッキング

朝食、昼食の内容、買い物や貰い物の覚書をざっくり綴っています。

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ありあわせ

ウインナー炒め

2013年10月10日2018年7月13日 | by ミドリ

ウインナー炒め。 冷凍庫から発掘したウインナー・ブロッコリーの茎・カリフラワーの茎を炒めて、クレイジーソルトで味付け。 あとは、スモークサーモン、しそ昆布、白花豆、大葉と梅干し。 ★冷凍庫の食材を減らしたい

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朝食

チキンナゲットサンド

2013年10月9日 | by ミドリ

チキンナゲットサンド。 食パンにマヨネーズとケチャップを塗り、チキンナゲット・レタスを載せて、半分に折って食べる。 ランチパック イタリアンバーグ。 果物は、昨日と同じぶどう。

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ありあわせ

レタスと小海老炒め

2013年10月9日2018年7月13日 | by ミドリ

レタスと小海老炒め。 レタスの外葉と小海老を炒め、醤油で味付け。 あとは、塩トラウトサーモン、れんこん味噌マヨ和え(残りもの)、白花豆、大葉と梅干し。 ★外葉だから緑が濃い

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日 記

ポンタのポイント

2013年10月8日 | by ミドリ

ポンタのポイント。 ローソンとPontaのメール会員になっていて、ほぼ毎日(忘れない限り)ポンタポイントの当たるゲームをやっている。 10ポイント当たった

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残りもの

肉じゃが

2013年10月8日2018年7月13日 | by ミドリ | 肉じゃが への2件のコメント

肉じゃが。 昨日の残りの、肉じゃが。 あとは、塩トラウトサーモン、九条ねぎの酢味噌和え(残りもの)、白花豆、大葉と梅干し。 ★お腹いっぱい

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朝食

チーズレタスサンド

2013年10月8日 | by ミドリ

チーズレタスサンド。 食パンにからし・マヨネーズを塗り、スライスチーズ・レタスを載せて、半分に折って食べる。 果物は、叔母さんから頂いたぶどうで、種はあるけど皮ごと食べられる。

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ありあわせ

塩トラウトサーモン

2013年10月7日2018年7月13日 | by ミドリ

塩トラウトサーモン。 冷凍庫にあった、塩トラウトサーモンを焼いた。 あとは、海鮮紋甲(ラスト)、、にしん漬け(ラスト)、大葉と梅干し。 ★いつものお昼らしいご飯

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朝食

スモークサーモンサンド

2013年10月7日 | by ミドリ

スモークサーモンサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、レタス・スモークサーモンを載せて、半分に折って食べる。 叔母さんから頂いたスモークサーモンと黄桃。 缶詰じゃない黄桃は、初めて食べた

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日 記

いただき物

2013年10月6日 | by ミドリ

いただき物。 Mさんから、実家で採れたものを頂いた。 いんげん 300g 、九条ねぎ 2本、小さめのピーマン 7個。

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既製品

焼きそばとおにぎり

2013年10月6日2018年7月13日 | by ミドリ

焼きそばとおにぎり。 近くのイベント会場へ行き屋台で買ってきた、きのこ入りの焼きそばと、おにぎり。 ちょっと足りなくて、とうもろこしも食べた。 ★見た目ほど味は濃くなかった

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