カツ丼。 友人からカツ丼が美味しいお店だと聞いて、夫と行ってみた。 カツはボリュームがあって、味付けも好みで、とっても美味しかった。 ★いいお店、教えてもらったわ
チーズキュウリサンド
チーズキュウリサンド。 食パンにからし・マヨネーズを塗り、スライスチーズ・キュウリを載せて、半分に折って食べる。 セイコーマートの、コーンポタージュパン、黒ゴマチーズクリームパン。 果物は、バナナ。
厚揚げの甘酢炒め
厚揚げの甘酢炒め。 残りものの、厚揚げの甘酢炒め。 あとは、ぶりの照り焼き、うずら豆、キュウリとセロリの浅漬け、大葉と梅干し。 ★今日も、ぶり
焼きそばパン
焼きそばパン。 食パンに、ソース焼きそばを載せて、かつお粉・青のり・紅生姜をのせて、半分に折って食べる。 果物は、バナナ。
ぶり照り焼き
ぶり照り焼き。 多めに作っておいた、ぶりの照り焼き。 あとは、ちりめん山椒（ラスト）、うずら豆、キュウリとセロリの浅漬け、大葉と梅干し。 ★明日も、ぶり
コーンピザトースト
コーンピザトースト。 冷凍食パンに、ピザソース、コーン、溶けるチーズを載せて、オーブントースターで焼いた。 果物は、梨。
ロースカツサンド
ロースカツサンド。 最近、火曜市で売っているロースカツサンドがお気に入り。 他に、夫は卵ドッグ、私はようかんロール。 カルボナーラスパゲティは、全然美味しくなかった ★もうここのパスタは買わない
素麺
素麺。 涼しかったけど、冷たい素麺。 大葉と水菜をトッピング。 ★次は温かいにゅうめんかな
きのことトマトのサンラータン
「ホクト」 のブナシメジの袋に書いてあったレシピ。 167kcal (1人分)／調理時間15分 材料（4人分） ・ブナシメジ、ブナピー 各100g ・トマト 1個 ・豚肉（切り落とし） 150g ・卵 1個 ・こしょう …
もずく蕎麦
もずく蕎麦。 冷たいぶっかけ蕎麦。 もずく・水菜をトッピング。 ★もずくも美味しいね