味噌ラーメン。 久しぶりに味噌ラーメン。 生麺をゆで、ベル食品の味噌スープで。 具は、もやし・玉ねぎ・人参・きくらげ・メンマ。 ★美味しかった
いただき物
いただき物。 従兄弟からのお歳暮が届いた。 毎年頂いている、新巻鮭1本
アボカドとエビサンド
アボカドとエビサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、アボカド・ゆでエビを載せ、ブラックペッパーを振り、半分に折って食べる。 果物は、みかん。
コロッケカレー
コロッケカレー。 レトルトのビーフカレーに野菜コロッケをトッピング。 ほかに、コンソメスープと白菜の漬物。 ★妙な取り合わせ
チーズキュウリサンド
チーズキュウリサンド。 食パンにからし・マヨネーズを塗り、スライスチーズ・キュウリを載せて、半分に折って食べる。 エッグ＆チキンナゲットパン、ぜいたくアップルパイ。 果物は、バナナ。
ブロッコリー茎の炒め煮
ブロッコリー茎の炒め煮。 ブロッコリー茎・しいたけ・生姜の千切りを炒め、酒・みりん・醤油で味付け。 あとは、塩さば、セロリの浅漬け（ラスト）、白花豆、大葉と梅干し。 ★ブロッコリー茎は冷凍庫からの発掘品
ウインナーサンド
ウインナーサンド。 食パンに粒マスタード・マヨネーズ・ケチャップを塗り、ボイルしたウインナー・キュウリを載せて、半分に折って食べる。 果物は、バナナ。
鶏肉のくわ焼き
鶏と茄子のくわ焼き。 残りものの、鶏と茄子のくわ焼き。 あとは、ツナと高野豆腐煮、セロリの浅漬け、ほっけの飯寿司、白花豆、大葉と梅干し。 ★残りものがあると助かる
鶏じゃが
鶏じゃが。 残りものの、鶏じゃが。 あとは、セロリの浅漬け、ほっけの飯寿司、白花豆、大葉と梅干し。 ★鶏肉だから、鶏じゃが
ソーセージカレーサンド
ソーセージカレーサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、カレー粉とターメリックを振り、魚肉ソーセージ・キュウリを載せて、半分に折って食べる。 果物は、みかん。