ピザトースト。 冷凍食パンにピザソースを塗り、ウインナー・乾燥バジル・溶けるチーズを載せて、オーブントースターで焼いた。 果物は、みかん。
トラウトサーモン
トラウトサーモン。 冷凍してあったトラウトサーモンを焼いた。 あとは、キムチ、白花豆（ラスト）、昆布巻き、大葉と梅干し。 ★いつもこんな感じ
お蕎麦
お蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 具は、大根・人参・しいたけ・長ねぎ、味付き油揚げ。 ★お蕎麦の在庫が少なくなってきた
いただき物
いただき物。 親戚のおばさんから、メロディ電報が届いた。 電報とは・・・驚いた
味噌ラーメン
味噌ラーメン。 生ラーメンと、あごだしと味噌味のスープ。 野菜は、もやし・キャベツ・玉ねぎ・人参。 圧力鍋で作った煮豚をトッピングした。 ★美味しいわ～
ラーメンライス
ラーメンライス。 みそ汁代わりに作った、インスタントの醤油ラーメン。 あとは、昆布巻き、キムチ、大葉と梅干し。 ★時間がなくてね
トマト風味のミートボールサンド
トマト風味のミートボールサンド。 食パンに、トマト風味のミートボール・キュウリを載せて、半分に折って食べる。 昨日と同じヤマザキパンのドーナツ。 果物は、りんご。
煮豚サンド
煮豚サンド。 食パンに、粒マスタード・マヨネーズを塗り、圧力鍋で作った煮豚、レタスを載せて、半分に折って食べる。 ヤマザキパンのドーナツ。 果物は、りんご（サンふじ）、
えのき人参
えのき人参。 千切りの人参・生姜、えのきを炒めて、酒・みりん・醤油で味付け。 あとは、トラウトサーモン、味きゅうり、白花豆、大葉と梅干し。 ★なめ茸のアレンジ
カップラーメン
カップラーメン。 買い置きをしてあったラーメンを食べた。 セブンプレミアムのちゃんぽん、セイコーマートのワンタンメン。 ちゃんぽんは、美味しい。 ワンタンメンも、無難な感じで美味しい。 ★休日だから手抜きした