アボカドとエビサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、スライスしたアボカド・ゆでエビを載せ、ブラックペッパーを振り、半分に折って食べる。 貰い物の蒸しパンを食べたらお腹いっぱいになったので、ハム＆たまごドーナツは明日へ持ち越 …
春菊のソテー
春菊のソテー。 春菊をざく切りにし、サラダ油で炒めて、塩・コショウで味付け。 あとは、トラウトサーモン、キムチ（ラスト）、昆布巻き、大葉と梅干し。 ★春菊が好き
ソーセージカレーサンド
ソーセージカレーサンド。 冷凍食パンをトーストし、マヨネーズを塗り、カレー粉・ターメリックを振り、レタス・魚肉ソーセージを載せて、半分に折って食べる。 果物は、みかん。
かつサンド
かつサンド。 イオンの火曜市で買って来た、カツサンド・たまごスパゲティサラダ。 あとは、インスタントのコーンスープ。 ★カツが軟らか～
ピザトースト
ピザトースト。 冷凍食パンにピザソースを塗り、ウインナー・乾燥バジル・溶けるチーズを載せて、オーブントースターで焼いた。 果物は、みかん。
トラウトサーモン
トラウトサーモン。 冷凍してあったトラウトサーモンを焼いた。 あとは、キムチ、白花豆（ラスト）、昆布巻き、大葉と梅干し。 ★いつもこんな感じ
お蕎麦
お蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 具は、大根・人参・しいたけ・長ねぎ、味付き油揚げ。 ★お蕎麦の在庫が少なくなってきた
いただき物
いただき物。 親戚のおばさんから、メロディ電報が届いた。 電報とは・・・驚いた
味噌ラーメン
味噌ラーメン。 生ラーメンと、あごだしと味噌味のスープ。 野菜は、もやし・キャベツ・玉ねぎ・人参。 圧力鍋で作った煮豚をトッピングした。 ★美味しいわ～
ラーメンライス
ラーメンライス。 みそ汁代わりに作った、インスタントの醤油ラーメン。 あとは、昆布巻き、キムチ、大葉と梅干し。 ★時間がなくてね