焼きそばパン。 食パンに、ソース焼きそばを載せて、紅生姜・かつお粉・青のりをかけて、半分に折って食べる。 果物は、キャンベル（ぶどう）。
チキンカツカレー
チキンカツカレー。 スーパーのお惣菜コーナーで買って来たチキンカツ。 レトルトカレーをかけて、チキンカツカレーの出来上がり ★チキンカツ大き～い
サンドイッチ
サンドイッチ。 今日は夫が健診で朝食抜きのため、一人ご飯。 簡単に、コンビニのサンドイッチにした。
かぼちゃとザーサイ炒め
かぼちゃとザーサイ炒め。 残っていたかぼちゃをレンジで加熱し、一口大に切ってから、ザーサイと一緒に炒めた。 あとは、たらこ（ラスト）、オクラ松前漬け（ラスト）、一口大根生姜漬け、梅干し。 ★カボチャ ホコホコ
今日も肉じゃが
今日も肉じゃが。 今日も残り物の肉じゃが。 あとは、ベビーほたての南蛮漬け（残り物）、たらこ、オクラ松前漬け、一口大根生姜漬け、大葉と梅干し。 ★作りすぎちゃったね
キャベツサラダサンド
キャベツサラダサンド。 食パンに、キャベツとキュウリの千切りサラダを載せて、半分に折って食べる。 果物は、キャンベル（ぶどう）。
ソーセージカレーパン
ソーセージカレーパン。 食パンに、魚肉ソーセージ、プチカレーを載せ、半分に折って食べる。 果物は柿。
肉じゃが
肉じゃが。 昨日の残りの、肉じゃが。 あとは、たらこ、オクラ松前漬け、一口大根生姜漬け、白花豆（ラスト）、大葉と梅干し。 ★我が家は豚肉
セロリウインナー炒め
セロリウインナー炒め。 セロリ・ウインナー・少しだけ残っていた冷凍食品のポテトを炒め、クレイジーソルトで味付けした。 あとは、ニラの醤油漬け、オクラ松前漬け、一口大根生姜漬け、白花豆、大葉と梅干し。 ★セロリ好き
景品
景品。 夫のかんぽ生命が満期になり、色々手続きをしたら、郵便局の人が持ってきてくれた。 シリコンスチーマーは持っていないので、ちょっと嬉しい