ポイント交換。 セイコーマートのポイントで、スプレーボトルを頼んだ。 使用ポイントは、100ポイント。 色指定は出来ないので、届いてからのお楽しみ・・・で赤が届いた。 霧吹きが欲しかったんだけど、まぁ同じようなものかなと …
チーズきゅうりサンド
チーズきゅうりサンド。 食パンにからし・マヨネーズを塗り、スライスチーズ・きゅうりを載せて、半分に折って食べる。 賞味期限の切れたスライスチーズ、残りはあと2枚だっ 果物は、桃。 チラッと写っているのは、追加で食べた菓子 …
モスバーガー
モスバーガー。 今日のお昼は冷房の効いた モスバーガーへ 期間限定のスパカツバーガー、ザンギバーガーを食べて来た。 ★美味しかったよ
ブロッコリーとちくわ炒め
ブロッコリーとちくわ炒め。 ブロッコリー（ほぼ茎）・ちくわ・いんげんを炒めて、酒・みりん・醤油で味付け。 あとは、サーモンそぼろ、白花豆、刻み高菜（ラスト）、大葉と梅干し。 ★サーモンは冷凍庫から発掘して作った
いただき物
いただき物。 同級生のMさんから。 家庭菜園で採れたものだって。 知らぬ間に、玄関のドアノブにかかっていて、びっくり
チーズレタスサンド
チーズレタスサンド。 食パンにからし・マヨネーズを塗り、スライスチーズとレタスを載せて、半分に折って食べる。 スライスチーズは賞味期限が切れているから、必死に食べている 果物は、お盆が終わってやっと安くなってきた 桃
ソーセージカレーサンド
ソーセージカレーサンド。 食パンに、魚肉ソーセージ、コープ プチカレーを塗り、半分に折って食べる。 果物は、梨。
若竹煮
若竹煮。 残り物の、若竹煮・・・だけど、わかめがなくて竹の子ばっかり あとは、さばの水煮（缶詰）、白花豆、刻み高菜、大葉と梅干し。 ★冷えていても美味しい
キャベツとウインナーの蒸し煮
キャベツとウインナーの蒸し煮。 キャベツ・ピーマン・ウインナーを鍋に入れて、水少量・酒・だしの素を入れて蓋をして蒸し煮にする。 最後に醤油をちょっとかけた。 あとは、ザーサイ、白花豆、刻み高菜、大葉と梅干し。 ★まだ冷蔵 …
チーズバジルサンド
チーズバジルサンド。 食パンにからし・マヨネーズを塗り、スライスチーズ・バジル・きゅうりを載せて、半分に折って食べる。 果物は、今季初の梨。 西を向いて笑って食べたよ