カキフライ。 スーパーのお惣菜コーナーで買った韓国産のカキを使ったフライ。 あとは、いかなごくぎ煮、高菜漬け、大葉と梅干し。 ★衣が厚い
ダブルしいたけ蕎麦
ダブルしいたけ蕎麦。 だしで煮込んだ椎茸と、トースターで焼いた椎茸もトッピング。 椎茸だらけのお蕎麦 ★秋だね～
イベント会場で
イベント会場で。 お昼前に近くのイベント会場に行き、屋台で色々買って食べた。 ★満腹
ひじきの煮つけ
「芽ひじき」日本生活協同組合連合会 コープG の袋に書いてあったレシピ。 材料（3人分） ・ひじき 1袋（25g） ・水戻し大豆 90g ・にんじん 30g ・いんげん 20g ・油 大さじ1 ・だし 1.5カップ（30 …
醤油ラーメン
醤油ラーメン。 久しぶりに作った醤油ラーメン。 具は、キャベツ・玉ねぎ・人参入りで青ねぎをトッピング。 ★ちょっとスープが濃かった
じゃがいもベーコン炒め
じゃがいもベーコン炒め。 じゃがいも・ベーコン・玉ねぎ・とうもろこしを炒め、塩コショウと醤油を少し。 あとは、つぶとほたての佃煮（ラスト）、高菜漬け、白花豆（ラスト）、大葉と梅干し。 ★旨い
ラーメン
ラーメン。 涼しくなったので、温かいラーメンを食べに行ってきた。 美味しかったんだけどね～。 ★ノドが乾く
かぼちゃの胡麻和え
かぼちゃの胡麻和え。 レンジで加熱をしたカボチャに、鶏がらスープの素・醤油を少々振って、白ゴマをかけたもの。 ご飯は大葉にんにく醤油とちくわチャーハン、あとは白花豆。 ★かぼちゃ ホコホコ
ツナと高野豆腐の煮物
ツナと高野豆腐の煮物。 残り物の、ツナと高野豆腐の煮物。 （人参・ごぼう・こんにゃく・干し椎茸入り） あとは、つぶとほたての佃煮、刻み高菜漬、白花豆、大葉と梅干し。 ★ツナがいい味だしてる
ブロッコリーとコーンのソテー
ブロッコリーとコーンのソテー。 オリーブオイルでブロッコリーとコーンを炒め、クレイジーソルトで味付け。 あとは、さんまの味噌煮（ラスト）、つぶとほたての佃煮、キャベツときゅうりの浅漬け（ラスト）、大葉と梅干し。 ★簡単