いただき物。 お向いの方から。 いちご大福、黒豆入り餅、カレンダー。 今年はカレンダーまでもらってしまった
ブロッコリーの茎炒め
ブロッコリーの茎炒め。 ブロッコリー・ちくわをバターで炒めて、塩コショウで味付け。 あとは、新巻鮭、削り節昆布、高菜漬け、梅干し。 ★芯だけ残ってた
れんこん・さつま揚げのきんぴら
れんこん・さつま揚げのきんぴら。 残り物の、れんこん・さつま揚げのきんぴら。 あとは、新巻鮭、高菜漬け、梅干し。 ★ボリューム不足
いただき物
いただき物。 お隣のFさんから。 美味しそうな、お蕎麦とうどん。 いつもいつも頂いてばかりで、申し訳ない
友人とランチ
友人とランチ。 今日は病院のあと、友人と待ち合わせをしてランチへ。 オーガニックの食材を使っているお店で、パスタセット。 ★ケーキは写真より小さかった
もやし炒め
もやし炒め。 もやし・ポークハム・千切り生姜を炒め、塩コショウで味付け。 あとは、塩鮭、高菜漬け、大葉と梅干し。 ★質素
ちくわ蕎麦
ちくわ蕎麦。 味付き油揚げと、焼きちくわをトッピング。 ちくわは、オーブントースターで焼いただけ。 ★有り合わせ
塩焼きそば
塩焼きそば。 マルちゃんの塩焼きそばと、インスタントのワカメスープ。 あとのせで、キムチの素をかけて食べてみた。 ★有りだと思う
ミスドで昼食
ミスドで昼食。 ミスタードーナツで、夫は飲茶セット、私は野菜麺で昼食。 このあと、ドーナツを追加で食べたのは言うまでもない。 ★当然 私は2個
塩鮭
塩鮭。 冷凍庫に沢山あるので、まとめて焼いておいた。 あとは、大根葉とじゃこ炒め、水菜とカニカマ、高菜漬け、大葉と梅干し。 ★鮭で老化防止