いただき物。 お隣のFさんから。 留守中に頼まれ事があったので、お土産を持ってきてくれた。 ロイズのクッキー
じゃがいもとセロリ炒め
じゃがいもとセロリ炒め。 じゃがいも・セロリ・セロリの葉をオリーブオイルで炒め、黒コショウと醤油で味付け。 あとは、いわしうま煮、キャベツの浅漬け、なめ茸、大葉と梅干し。 ★困った時は、じゃがいもさ
根菜の煮物
根菜の煮物。 昨日作った、竹の子・れんこん・人参など根菜中心の煮物。 あとは、いわしうま煮、切り干し大根（ラスト）、カブの浅漬け、金時豆煮（ラスト）、大葉と梅干し。 ★根菜食べたら、スッキリ～
いただき物
いただき物。 お隣のTさんのお母さんから。 貰い物だと言っていたが、メークインを戴いた。 メークインは滅多に買わないし、嬉しい
ピーマンとキャベツの塩昆布炒め
ピーマンとキャベツの塩昆布炒め。 瀕死のピーマンと、キャベツ・塩昆布と炒めた。 あとは、いわしうま煮、切り干し大根、カブの浅漬け、金時豆煮、大葉と梅干し。 ★無事、救済
ごぼう入り蕎麦
ごぼう入り蕎麦。 今日のお蕎麦の出汁には、薄切りにしたごぼう・長ねぎを入れてみた。 あとは、味付き油揚げ・水菜をトッピング。 ★出汁が旨い
味噌ラーメン
味噌ラーメン。 今日は、味噌ラーメン。 もやし・玉ねぎ・人参入りで、味付きメンマをトッピング。 ★麺類が続いているわ
カレーラーメン
カレーラーメン。 お味噌汁代わりに作った、インスタントのカレーラーメン（キャベツ・玉ねぎ・人参入り）。 あとは、フジッコ いわしうま煮 と ゆず七味くきわかめ、大葉と梅干し。 ★ご飯はフジッコ頼み
けんちんうどん
けんちんうどん。 今日は休日なので、お昼は麺類。 昨日、多めに作ったけんちん汁にうどんを入れた。 ★おいし～
飯寿司
飯寿司。 スーパーで買った、にしんの飯寿司。 あとは、残しておいた里芋の煮物を食べ切り、赤カブの浅漬け（ラスト）、大葉と梅干し。 ★食欲の秋