ほうれん草とカニカマ炒め。 ほうれん草・カニカマを炒めて、酒・みりん・醤油で味付け。 あとは、たらこ昆布巻き、かつお昆布、つぼ漬け、梅干し。
醤油ラーメン
醤油ラーメン。 久しぶりに近くのラーメン屋さんへ。 今日の売上を震災の義援金に寄付すると聞いて、夫と2人で行ってきた。 私は醤油ラーメン、夫はカレーラーメン大盛り。 来週も実施するらしいので、また行くかも
きゅうりのピリっとスタミナ炒め
「ホクト」 のブナシメジの袋に書いてあったレシピ。 一人分158kcal 調理時間10分 材料（4人分） ・エリンギ 100g ・ブナシメジ・ブナピー 各50ｇ ・きゅうり 3本（塩 小さじ1/2） ・牛肉薄切り 120 …
肉なしきのこじゃが
「ホクト」 のブナシメジの袋に書いてあったレシピ。 一人分 142kcal 調理時間15分 材料（4人分） ・エリンギ 50g ・ブナシメジ 50g ・じゃがいも 4個 ・にんじん 1/5本 ・玉ねぎ 1/2個 ・しょう …
焼きそば
焼きそば。 ソース焼きそば、わかめ春雨スープ。
出雲そば
出雲そば。 親戚の方からもらった、出雲そば。 ざるそば・釜揚げの作り方が書いてあったので、釜揚げにしてみた。 ゆで時間が書いていないし、付属のつゆが妙に甘かった。
ホンコンやきそば
ホンコンやきそば。 SB ホンコンやきそばと、わかめ春雨スープ。
塩鮭
塩鮭。 塩鮭は1切れだけなので、レンジで加熱。 あとは、かぼちゃの白ごま和え（残り物）、切干大根、かつお昆布、つぼ漬け、梅干し。
切干大根
切干大根。 昨日、たくさん作った切干大根。 あとは、さんまの蒲焼（缶詰）、つぼ漬け、かつお昆布、梅干し。
おばさんから
おばさんから。 送ってもらうものがあり、それと一緒に食品も入っていた。 竹山食品の佃煮セット、大きなバウムクーヘン、りんご×2、グレープフルーツ、デコポン、もう一つは八朔かな