お蕎麦。 油揚げの煮たもの、丸餅、青ねぎ入り蕎麦。
焼きうどん
焼きうどん。 もやし・うどんを炒めて、めんつゆで味付け、かつお節・海苔・紅生姜をトッピング。
焼きさつま揚げ
焼きさつま揚げ。 フライパンでさつま揚げをノンオイルで焼いて、生姜醤油で。
チキンラーメン
チキンラーメン。 もやし、青ねぎ入りのチキンラーメン（鍋のまま・・）
さつま揚げの炒め物
さつま揚げの炒め物。 さつま揚げ、いんげん、人参、千切り生姜を炒めて醤油で味付け。
大根の皮と葉のじゃこ炒め
大根の皮と葉のじゃこ炒め。 厚めに剥いた大根の皮、下湯でした大根の葉、じゃこを炒めて醤油で味付け。
しいたけ蕎麦
しいたけ蕎麦。 しいたけ、丸餅、長ねぎ入りの蕎麦。
味噌ラーメン
味噌ラーメン。 マルちゃんの生めん、ベル食品の味噌ラーメンスープ、もやし、長ねぎ入り。
新玉ねぎのごま油炒め
新玉ねぎのごま油炒め。 新玉ねぎをごま油で炒め、醤油で味付け、かつお節をトッピング。
セロリのケチャップ炒め
セロリのケチャップ炒め。 セロリの葉っぱの方、玉ねぎ、人参をオリーブ油で炒めて、塩・ブラックペッパー・ケチャップで味付け。