焼そば。 今日は、もやしたっぷりの焼そば
ほっけのフライ
ほっけのフライ。 スーパーのお惣菜コーナーで買った、ほっけのフライ
じゃがいも・セロリの葉炒め
じゃがいも・セロリの葉炒め。 細切りのじゃがいも、みじん切りのセロリの葉を炒めて、塩・こしょうで味付けをして、最後に醤油を一振り。
ブロッコリーの芯のキンピラ
ブロッコリーの芯のキンピラ。 下茹でをして皮を厚めに剥き、薄切りにしたブロッコリーの芯をキンピラに。 意外と美味しい
和風きのこパスタ
和風きのこパスタ。 友人に誘われてパスタを食べに行ってきたけど写真を撮るのを忘れた 参考までに食べたのはこんな感じ。
いんげんとピーマン炒め
ピーマンといんげん炒め。 冷凍いんげん、ピーマン、人参を炒めて、酒・みりん・醤油で甘辛く味付け。
お蕎麦
お蕎麦。 天かす・焼ちくわをのせて、ちくわの天ぷら風にしてみた
醤油ラーメン
醤油ラーメン。 今日はインスタントの醤油ラーメン。 白菜・玉ねぎ・焼豚入りで
えのき人参
えのき人参。 えのき、細切りの人参、千切り生姜を炒めて、醤油で味付け。
すうどん
すうどん。 かろうじて長ねぎが入っているけど、ほとんど 素うどん。 ちょっと頭が痛くて、これが精一杯だった