月: 2011年11月

ごぼうとこんにゃく炒め。ごぼう・こんにゃくをごま油で炒め、酒・みりん・醤油で味付け。あとは、さんまの蒲焼（缶詰）、なめ茸（ラスト）、にしん漬け、大葉と梅干し。 ★地味なので青ネギ振ってみた

インスタントの味噌ラーメン

インスタントの味噌ラーメン。今日は新製品　マルちゃん　正麺の味噌味。油で揚げていないので、インスタントなのに生麺風で美味しかった。 ★ちょっと高いけど

いただき物。長兄夫妻がお参りに来てくれた。お供えをもらい、早速一包はお隣さんへ

「ホクト」のブナシメジの袋に書いてあったレシピ。一人分 72kcal　調理時間 15分材料（4人分）・ブナシメジ　100g ・絹ごし豆腐　1/2丁・長芋のすりおろし　1・1/2カップ・だし汁　4カップ・酒　 …

豚しゃぶ蕎麦。長兄夫妻とお蕎麦屋さんへ。私はちょっと珍しい、豚しゃぶ蕎麦を注文。 ★豚いっぱい

がんもの煮物。がんも・白菜の煮物。あとは、塩鮭、うの花（ラスト）、にしん漬け、大葉と梅干し。 ★染みてる

ケンタッキー。今日はケンタッキーのブレイザーとホットパイをお持ち帰り。 ★美味しかったよ

根菜の中華炒め。れんこん・竹の子・かぼちゃ・千切り生姜を炒めて、酒・鶏がらスープの素・醤油・オイスターソース・コショウで味付け。春菊のお浸しに、韓国海苔をトッピング。あとは、うの花（残り物）、なめ茸、きゅうりの浅漬 …

春菊のお浸し。春菊のお浸しに、韓国海苔をトッピング。あとは、いんげんの炒め煮（ラスト）、飯寿司、なめ茸、きゅうりの浅漬け、大葉と梅干し。 ★レンジでチン

いんげんの炒め煮。いんげん・さつま揚げ・こんにゃく・人参で作った炒め煮。あとは、こんにゃくの子和え（残り物）、飯寿司、大葉と梅干し。 ★明日の分もある