レシピ

きのこと長ねぎの焼きサラダ

「ホクト」 のブナピー(ホワイトぶなしめじ)の袋に書いてあったレシピ。


一人分 42kcal  調理時間5分
14.2:350:263:0:0:ブナピー:center:1:1::1:

材料(4人分)
・ブナピー 100g
・長ねぎ 1本
・日本酒 大さじ1
・ゆずこしょう 小さじ1/2
・マヨネーズ 大さじ1
・塩 小さじ1/3
・こしょう 適宜
作り方
1.ブナピーは石づきを取って小房にほぐし、日本酒を絡めておく。

長ねぎは斜め切りにする。

2.長ねぎをフライパンで軽く焼き目がつくまで焼く。

(油はひかなくて良い)
3.長ねぎに焼き目がついたら、一度フライパンから取り出し、同じフライパンでブナピーを中火で焼き目がつく程度に焼く。

4.ボウルにゆずこしょう、マヨネーズ、塩、こしょうを混ぜ合わせ、その中に焼いた長ねぎ、ブナピーを入れてよく混ぜ合わせたら出来上がり。

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