「ホクト」 のブナシメジの袋に書いてあったレシピ。
204kcal/人 調理時間30分
材料(4人分)
・エリンギ、ブナシメジ、ブナピー 100g
・玉ねぎ 1/4個(50g)
・鶏ひき肉 300g
・塩 小さじ1/3
・パン粉・溶き卵 各大さじ2
・サラダ油 小さじ1
・酒 大さじ2
・水 大さじ1
A 水 1カップ
A 顆粒コンソメ 小さじ1/2
A トマトケチャップ 大さじ3
A ウスターソース 大さじ1
作り方
1.エリンギはタテ薄切り、ブナシメジとブナピーは石づきを切って小房に分け、酒、水とともに耐熱皿に入れラップをし、電子レンジで(500W)で3分加熱する。
火が通ったら、ブナシメジとブナピーを取り出し、みじん切りにする。
エリンギと煮汁はとっておく。
2.鶏ひき肉に塩、パン粉、溶き卵、みじん切りの玉ねぎ、ブナシメジ、ブナピーを合わせ、よく混ぜる。
4等分し、ハンバーグ型に整える。
3.フライパンにサラダ油を熱して 2.を両面こんがりと焼き、弱火にして Aを入れてフタをする。
火が通ったらエリンギと煮汁を加えて、とろりとするまで煮詰める。