朝食　シナモントースト。

冷凍食パンを焼いて、マーガリンを塗り、シュガー・シナモンを振りかけた。

朝食　ローストビーフサンド。

食パンにマヨネーズとソースを塗り、ローストビーフ・レタスをのせ、半分に折って食べる。

果物は、さくらんぼ（佐藤錦）。