昼食 お蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 冷たいお蕎麦に、きゅうり・梅干しをトッピングした。 きゅうり1本を輪切りと細切りにして乗せてみた
月: 2019年8月
朝食 ココナッツサブレはちみつトースト
朝食 ココナッツサブレはちみつトースト。 食パンをトーストして、マーガリン・はちみつを塗り、ココナッツサブレ トリプルナッツをのせた。 サクサクして、すごく好きな食感だ
昼食 冷麺
昼食 冷麺。 自家製たれの、なんちゃって冷麺。 具は、自作のサラダチキン・もやし・キュウリ・トマト・キクラゲ・青ねぎ・キムチ。 サラダチキンはまとめて作り冷凍しておいたもので、解凍しても軟らかくて美味しい
朝食 黒豆クリームチーズパン
朝食 黒豆クリームチーズパン。 食パンに、クリームチーズを塗り、黒豆をのせた。
昼食 卵焼き
昼食 卵焼き。 長ねぎ入りの卵焼き。 塩紅鮭、豆腐、椎茸昆布、きゅうりの浅漬け(ラスト)、黒豆、大葉と梅干し。
朝食 ウインナーキャベツサンド
朝食 ウインナーキャベツサンド。 食パンに、キャベツと玉ねぎのバターソテーを敷いてウインナーをのせ、ケチャップ・マスタードをかけた。
昼食 塩紅鮭
昼食 塩紅鮭。 冷凍庫にあった塩紅鮭を焼いた。 無限きゅうり(朝の残り)、炒り豆腐、椎茸昆布、きゅうりの浅漬け、黒豆、大葉と梅干し。
朝食 無限きゅうりサンド
朝食 無限きゅうりサンド。 食パンに、無限きゅうりをのせて白ごまを振った。
昼食 海でお弁当
昼食 海でお弁当。 今日もお弁当を作って、海を見ながらお昼を食べてきた。 ジンギスカンと野菜を詰めて、ご飯はのり弁風にした。
朝食 鶏じゃがいもチーズ蒸しサンド
朝食 鶏じゃがいもチーズ蒸しサンド。 食パンに、鶏肉・じゃがいも・玉ねぎ・チーズの蒸し焼き(晩ごはんの残り)をのせて、パセリを散らした。