日: 2019年10月6日

昼食　そうめん肉味噌がけ

昼食　そうめん肉味噌がけ。素麺に肉味噌をかけ、白髪ねぎ・きゅうりの千切りを添えた。素麺に対して肉味噌が少ないと思ったが、なんとか絡めるくらいの量はあった。ただ少なくてもけっこう塩っぱかったようで、ノドが乾いた

朝食　するめいか唐揚げサンド。（写真なし、撮り忘れ）食パンに、レタス・するめいかのから揚げをのせて、マヨネーズ・一味をかけた。