昼食 かぼちゃ肉味噌炒め。 残り物の、かぼちゃ肉みそ炒め。 白菜と蒸し鶏のベルスープかけ、きゅうりの浅漬、大葉と梅干し。
日: 2019年10月24日
朝食 トマトクリームチーズサンド
朝食 トマトクリームチーズサンド。 食パンに、クリームチーズを塗り、トマトをのせてオリーブオイル・クレイジーソルトをかけた。 果物は、りんご(トキ)。 明日は健康診断なので朝食抜き
朝食、昼食の内容、買い物や貰い物の覚書をざっくり綴っています。
昼食 かぼちゃ肉味噌炒め。 残り物の、かぼちゃ肉みそ炒め。 白菜と蒸し鶏のベルスープかけ、きゅうりの浅漬、大葉と梅干し。
朝食 トマトクリームチーズサンド。 食パンに、クリームチーズを塗り、トマトをのせてオリーブオイル・クレイジーソルトをかけた。 果物は、りんご(トキ)。 明日は健康診断なので朝食抜き