朝食　コロッケ卵サラダカレーサンド。 食パンに、コロッケ・卵サラダをのせて、カレー粉をかけた。 果物は、りんご（黃王）。 コロッケは2人で1個、ゆで卵1個で作った卵サラダで、慎ましい朝食

朝食　春巻きの具のホットサンド。 食パンにマーガリンを塗り、春巻きの具（晩ごはんの残り）を挟んで焼いたホットサンド。

朝食　じゃがいもザーサイサンド。 食パンに、じゃがいも・ザーサイをごま油で炒めて醤油で味付けしたものをのせた。 果物は、りんご（黃王）。 名前は分からないけど、皮も中も赤いじゃがいもで、メークインのような食感だった

朝食　長いも海苔チーズサンド。 食パンに、長いもを炒めて醤油で味付けしたものと、スライスチーズ・海苔をのせた。 果物は、りんご（黃王）。 長いも・海苔・チーズの組み合わせは美味しい

朝食　チーズきゅうりセロリカレーサンド。 食パンに、チェダーチーズ・きゅうり・セロリをのせて、マヨネーズ・カレー粉をかけた。 果物は、りんご（黄王）。 今年も隣町のりんごが出始めたので、黄色い黃王という種類を買ってきた