昼食　さつまいも天ぷら。 スーパーで買ってきた、さつまいもの天ぷら。 茶花豆、しょうが昆布、キムチ、大葉と梅干し。 お味噌汁代わりに、うま塩ラーメン、青じそわかめそば。 うま塩ラーメンは塩ラーメンらしく、青じそわかめそば …