朝食　じゃがいもりんごクリームチーズサラダサンド。 食パンに、じゃがいも・りんご・きゅうり・ロースハムをクリームチーズ・粒マスタードで味付けしたサラダをのせて、パセリをかけた。 りんごはレモン汁をかけ、きゅうりは塩もみを …