朝食　じゃがいもりんごクリームチーズサラダサンド。

食パンに、じゃがいも・りんご・きゅうり・ロースハムをクリームチーズ・粒マスタードで味付けしたサラダをのせて、パセリをかけた。

りんごはレモン汁をかけ、きゅうりは塩もみをしてから混ぜた。